• 1 plic zilnic
Preparare: Amestecă un plic cu 200 ml de apă rece sau ceai rece și amestecă bine. Bea imediat după preparare, înainte ca amestecul să înceapă să se îngroașe.
Când să iei: Aproximativ 30 de minute înainte de o masă.
Un plic furnizează 6 g de pectină. Pectinele contribuie la menținerea nivelurilor normale ale colesterolului din sânge; efectul benefic se obține cu un aport zilnic de 6 g de pectine.
Pentru prima utilizare: Începe cu ½ plic pe zi și crește treptat cantitatea în funcție de toleranța individuală.
